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【健康】

洗头时总掉很多头发怎么办 每次洗头都掉很多头发是什么原因
掉头发的人此刻最关心的不是头发怎么长得快,而是首先要明白为什么洗头掉头发严重?一个原因是你的头发本身就很脆弱,不洗头这些头发也会掉,另一个原因就是你洗头可能有错误!我们从小时候就洗头、洗了十几年、几十年,就跟吃饭喝水一样自然,但是你是否真正去想过这个问题:你真的会洗头吗?其实大多数时候,洗头发容易脱发,跟洗头发的方法有关,不正确的洗头方法增加了脱发的风险,小编就梳理一下...
时间:2017-10-15 15:45:26所属分类:健康    标签:头发  
母乳不足怎么办 奶水不足应该吃什么 母乳少如何催乳
母乳喂养孩子能使孩子更聪明健康,免疫力强,不易生病,同样,母亲用母乳喂养孩子对自身健康也有好处。但是有的母亲刚生下孩子时母乳会不多,无法满足孩子的进食需要。应该怎么办呢?原料:鲤鱼、猪肝、木瓜、猪蹄、鸽子、小米等等首先要摆正心态。宝宝刚刚出生时母乳一般都不太多,其实这是很正常的,有很多妈妈都是这样,你不用担心。尽量让宝宝从一生下来就吸吮乳房,这样不仅可以增进母亲和小孩子...
时间:2017-08-12 09:52:52所属分类:健康    标签:母乳  
脖子落枕怎么办 睡觉落枕了怎么办 脖子落枕最快治愈偏方
在生活当中,我们很多时候都会发现自己一觉醒来就出现了落枕的情况。脖子既酸又痛,十分难受。那么,落枕怎么办?下面,小编都大家几个方法快速治疗落枕。出现落枕的情况时,用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。热敷脖子有利于该部位的血液循环,对于缓解落枕情况有非常好的效果。伸缩颈部缓解落枕。伸缩颈部时,坐着或者站着都可以。首先把头部轻轻地向上伸,注意动作不要过于用力。到了极限处有所...
时间:2017-08-11 11:43:32所属分类:健康    标签:脖子  落枕  
被马蜂蛰了怎么办 被马蜂蛰了怎么消肿 被马蜂蛰了用什么药
相信日常生活中大部分的人都被马蜂蛰过,特别是在夏季的时候,马蜂是很常见的。如果被毒刺蛰伤后,则患者的会有疼痛,发热,红肿等相关症状,那么这个时候患者应该怎么办呢?接下来我们就具体的看一下被马蜂蛰了应该怎么办呢?1.在被马蜂蛰了以后,患者应该立即对患处进行检查,及时的将自身被蛰伤部位的毒液挤出后,同时还应该及时的在患处上涂抹食醋。2.如果有毒刺存留,则应该及时用针、镊子等...
时间:2017-08-10 19:54:46所属分类:健康    标签:马蜂  
晚上睡不着觉怎么办 晚上老睡不着觉什么原因 晚上严重失眠睡不着觉怎么办
晚上睡不着觉或者睡眠质量不是很好,这些现象都叫失眠,有些朋友失眠比较严重,要靠服用药物才能睡着,但是服用药物对身体也有一定损坏,不是长久之计,那么晚上严重失眠睡不着觉应该怎么办呢?如何调理?很多朋友晚上失眠可能是由于工作压力太大导致的,也可能是因为周围一些琐事令自己烦恼而无法入睡,对于这种情况可以通过调节个人情绪的方法来解决,正所谓心静自然凉,睡觉前不要想这些事情,保持...
时间:2017-08-09 22:03:04所属分类:健康    标签:晚上  失眠  
喉咙痒咳嗽怎么办 嗓子痒咳嗽怎么办 咳嗽嗓子又痒怎么治疗
有时候可能会感到嗓子痒,或者有点沙沙的,有点干咳,这种情况下可能是有点慢性的咽喉炎,或者是上火所导致的,在这里给大家分享一下解决办法。治疗喉咙痒咳嗽的东西有:胖大海、绿豆汤、金银花、蜂蜜。如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。准备一些胖大海和金银花,最好再配...
时间:2017-08-07 19:02:08所属分类:健康    标签:喉咙  咳嗽  
来月经肚子疼怎么办 经期时肚子疼怎么办 来月经肚子痛怎么止痛
从我初次来潮好像就一直伴随着经痛,特别是第一天的时候,简直痛的哪里都不想动,一直蜷缩着。那个时候妈妈就熬点红糖水给我喝,热热的喝下去确实好不少。到后来上了大学,学校里就没有那么方便,妈妈打电话来要我自己灌一个暖水袋,敷上去,也确实缓和不少。前一阵子听说女性每个月可以休那么一天生理假,虽然我已不需要,但是还是为万千女性叫好。居然还有男性反对,真是,我只能说让他下辈子投胎做...
时间:2017-08-07 18:14:55所属分类:健康    标签:月经  肚子  
嘴唇上长泡怎么办 嘴唇上长泡怎么好的快 嘴唇上长泡怎么回事
嘴唇上长泡是一种常见的疾病,几乎每个人都受到过它的困扰,其实嘴唇上长泡是疱疹病毒感染的一种口角炎的表现,患者最初的主观感受为痒痛热,后期水泡会破皮然后结痂,最后就是脱痂的过程。嘴唇上长泡,我们首先应该调整饮食,少吃油腻性食物,保证清淡饮食,多摄取水果和蔬菜。如果嘴唇上长泡现象还是不能改善的话,最好借助药物或则求助医生。嘴唇上长泡具体解决办法如下:上火起泡后,一定不要长时...
时间:2017-08-07 18:12:01所属分类:健康    标签:嘴唇  
经常便秘怎么办 便秘治疗方法 长期便秘如何调理
几乎所有人都有过便秘的经历,便秘实在是很让人难受的一件事,今天教大家一些简单实用的方法,帮助你快速通便。1、空腹喝水便秘最重要的原因是因为大便水分被过度吸收,造成大便干硬,肠道缺水干涩,无法推动粪便向前,所以早上起床以后,喝一大杯温开水(最理想是温盐水,也可选择蜂蜜水),分小口连续喝下,能明显解决粪便干燥、肠道干涩的问题。多数人在晨起喝下第一杯水不久以后就会有便意感,干...
时间:2017-08-07 18:00:23所属分类:健康    标签:便秘  
老是拉肚子怎么办 经常拉肚子是什么原因 经常腹泻怎么办
拉肚子吃什么好?拉肚子,也叫腹泻,高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处,治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么,拉肚子吃什么好?吃什么能够快速治愈拉肚子?拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。1、拉肚子可以喝粥  拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。...
时间:2017-08-07 17:54:11所属分类:健康    标签:拉肚子  腹泻  
孕妇感冒了怎么办 怀孕期间感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么东西好
在平常生活中,感冒其实很常见,但对于怀有宝宝的孕妇来说,是最不希望的事情,孕妇怀孕其间,抗病的能力自然下降,极易患感冒。感冒时,能不用药就不用药,饮食要清淡点,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,不要食用油腻、生冷等物等等。 孕妇身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。孕妇感冒了怎么办?冰糖雪梨水:这个是很普遍的,梨洗净,削皮,梨肉和梨核分开各自切丁,微...
时间:2017-08-06 08:43:04所属分类:健康    标签:孕妇  感冒  
手上起小水泡痒怎么办 手上长小水泡很痒怎么治疗 手上有好多小水泡怎么治
春天到了,可很多人的手指头上也开始长水泡,痒,挤破后能流出水好一些,但很快又从别人的地方发出水泡,这是怎么回事呢?下面由专业皮肤科医生为大家介绍一下春天手指长水泡,多数考虑是汗疱疹,它是由于人体皮肤的汗液排出不畅,在毛孔中堵塞着,最终把毛孔撑破,汗液刺激皮肤,形成水泡,故称汗疱疹;汗疱疹是湿疹的一种特殊类型,看起来不起眼,但病情比较顽固,不要掉以轻心。建议去药店买些外用...
时间:2017-08-06 08:27:25所属分类:健康    标签:水泡  
高血压吃什么水果好 血压高的人吃什么水果好 高血压吃哪些水果好
高血压人平时应注意吃含钾高的水果,日常生活中不少水果都对高血压患者有好处,吃水果有利尿作可以挽解患者的病情。高血压要吃的水果:木瓜木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。猕猴桃猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。苹果高血压食用苹果能够降低血胆固...
时间:2017-08-04 12:50:05所属分类:健康    标签:高血压  水果  
夏天吃什么水果比较好 女人夏天吃什么水果好 夏天吃哪些水果好
夏天天气炎热,适当多吃些水果有利于身体健康。但是面对市面上各种各样的水果,家长们在买水果时不禁会问,夏天吃什么水果好?下面就让我们一起来看看那些适合夏天吃的水果。西瓜夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜多吃。葡萄性味甘酸平。生食能滋肝肾...
时间:2017-08-04 12:34:55所属分类:健康    标签:夏天  水果  
扁桃体发炎吃什么水果好 什么水果对扁桃体好 扁桃体发炎吃哪些水果
感冒发烧,天气燥热都很容易引起扁桃体发炎,虽然扁桃体发炎不是什么严重的疾病,但是如果是拖延不管的话,引起一些并发症可就比较麻烦了。而且扁桃体发炎引起的咽喉不适让很多朋友在吃东西的时候都比较难受,而解决这个问题最好的方法就是吃一些水果,可以有效的帮您消除炎症。虽然扁桃体发炎有急性和慢性两种,但是不管是哪一种,我们都要对其重视起来,赶紧采用方法消炎才是,而多吃一些具有消炎作...
时间:2017-08-04 12:23:55所属分类:健康    标签:扁桃体  发炎  水果  
水果沙拉怎么做好吃 如何做出好吃的水果沙拉 怎么做自己的水果沙拉
夏天到了,我们在安排一日三餐的时候,就喜欢在餐桌上看到简单清新的菜式。夏天,又是吃沙律的季节,蔬菜的,水果的,海鲜的……找个漂亮的容器,根据自己的爱好,选择各种蔬果摆放在其中,看着就已悦己。今天,妈妈买了新鲜的海虾回家,冰箱里还有许多同事慰劳我的水果。那么,就做一大盘鲜虾水果沙律,愉悦自己愉悦家人。食材食谱热量:404(大卡)主料沙虾250g苹果1个虾剥壳,取出虾肠并洗...
时间:2017-08-03 10:27:04所属分类:健康    标签:水果  沙拉  
血糖高吃什么水果好 血糖高的人吃什么水果好 高血糖吃什么水果好
山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。橙子 :能清除体内对健康有害的自由基,橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。菠萝 :菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 菠...
时间:2017-08-03 10:21:06所属分类:健康    标签:水果  高血糖  
糖尿病能吃什么水果 糖尿病可以吃哪些水果 有哪些水果糖尿病人也可以放心吃
水果含有大量的营养物质,是非常不错的食品,但是糖尿病患者因为血糖比较高,所以不要吃含糖比较高的水果,可以选择吃一些含糖量低的水果,但是也需要控制食用,糖尿病人可以吃什么水果?八大水果控制吃。  1.苹果  苹果味道比较甜,有的活略微有点酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀,从而能够降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃苹果,对于降低血糖还是比较有好处...
时间:2017-08-02 16:52:57所属分类:健康    标签:糖尿病  水果  
坐月子能吃西瓜吗 坐月子的时候能不能吃西瓜吗 坐月子时可以吃西瓜吗
一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃,夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。坐月子有很多禁忌,某些油腻、性寒、刺激性的食物是不能食用的。为了产妇的饮食均衡,营养更好地吸收,专家建议产后妈妈们吃一些蔬菜及水果,这样可以预防产后便秘。西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜...
时间:2017-08-02 16:31:59所属分类:健康    标签:坐月子  西瓜  
女人来月经可以吃西瓜吗 月经期间能不能吃西瓜 来月经的时候能吃西瓜吗
专家提醒:一般西瓜性寒质滑,所以来月经期如果吃过多的西瓜的话,就会出现腹痛、月经量减少等症状,尤其是需要警惕千万不要吃刚从冰箱中拿出来的西瓜,否则血液受到外界低温的刺激,就会影响流通度,甚至会产生血管,加重宫寒淤血的症状。月经期间的女性尤其是要选择对自己身体有好处的食物,例如清淡、容易消化、营养丰富的食物,其中月经期女性可能会比较容易出现缺铁定贫血的情况,因此建议大家平...
时间:2017-08-02 16:23:08所属分类:健康    标签:月经  西瓜