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感冒吃什么水果好得快 吃什么水果感冒会好得快

所属分类:生活常识   发布时间:2017-07-08 11:22:24    标签:感冒  水果  

感冒了可以吃苹果、梨、草莓、香蕉 葡萄、猕猴桃、橙子、柚子、木瓜、柠檬、橘子、柑桔、菠萝等这些水果比较容易好,值得注意的是感冒时这些水果不要吃冰过的。


苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

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